Le journal d'une neuroatypique

L'observation comme boussole Mieux identifier son état pour mieux prioriser La roue du bien-être : un outil simple pour se réaligner Dans un quotidien souvent chargé, nous avons tendance à vouloir « corriger » ce qui ne va pas en ajoutant encore plus d’efforts. Pourtant, bien souvent, le mal-être ne vient pas d’un manque de volonté, mais d’un déséquilibre entre nos besoins fondamentaux . La roue du bien-être  est un outil simple, visuel et puissant qui permet de faire un état